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管理员回复： 再次回归，来踩~
- 图书信息：
自控力：开拓出最好的自己收藏北京宣传文化引导基金资助项目
作者：何常明
上架时间：2014-05-20
浏览量：
图书状态：VIP全本
出版社：天津人民出版社
出版公司：北京精典博维文化传媒有限公司
最新章节：致 谢 （本书完）
图书介绍：
没有自控力，一切规章制度就形同虚设！最有力量的人是那些善于掌控自己的人，缺乏自控力却妄谈成功，就象盲人在谈论颜色一样无力！在这里，倾心倾力论证了六大解决方案，让你增强自控力，开拓出最好的自己，走出失败与自责的怪圈。
章节列表：
第1章 序章
第2章 增强自控力的五个必备观念
第3章 用“苦乐原则”来增强自控力
第4章 管理神经系统 强制自然改变
第6章 管理情绪
第7章 发现使命——自控需持久超强动力
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