目录：

第一念　你是你最珍贵的礼物

我不想做一个“通情达理”的好姑娘 002

照顾别人前，先把自己照顾好 008

长期单身病 013

别总拿努力当借口 019

做个“正常”女生 025

你以为当家庭主妇很轻松吗？ 031

就算60岁，也该保持少女情怀 039

我们为什么要有马甲线 042

做一颗珍珠 048

第二念　婚姻如城，突围是学问

爱你是我自己的事 056

他没什么不好，就是太没用 061

多少爱情，死于无休止的内耗 066

喜欢太难得 072

分手时他给的钱，该不该要？ 077

爱会让人逆生长 083

我就是我最好的嫁妆 087

三观不合的幸福婚姻 095

全心全意之前是敬重 102

三好男人改造记 110

婚姻里最大的孤独 119

我在跟着我的全世界 124

嫁给婆婆 130

不结婚的女人 134

第三念　行走在尖锐的碎宝石上

假如命运亏待了你 140

放过自己，世界豁然开朗 152

说出来，生活就简单多了 158

戾气都从哪里来？ 163

还没老去，你到底忧愁什么？ 170

苦情派励志大师 176

别说你运气不好 181

学会战胜孤独 190

我们终将变得身姿柔软 197

别配不上野心，别辜负了苦难 201

你老公有钱，和你有什么关系？ 208

唯愿此生，憎恶写在脸上 215

第四念　生活是海，你是船

偶尔发脾气的好处 220

你是否也曾“灯下黑” 225

挣脱原生家庭的束缚 232

关于人情这件事 236

所谓“突然”，皆有伏笔 240

再见，糟糕的人 245

别着急，只是时机未到 249

对现状珍惜，是因为曾生活在谷底 253

有些事，要动嘴别动脑 259