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（一）流泪
有时候流泪，不是因为悲伤，也不是喜极而泣。只因为，终于逃离了吵闹的境遇，重回到一个人的世界，任沉静一寸寸将自己包围，感受生命收放自如的惬意。在那惬意里，静静回望过往时光里隐忍而又焦躁的自己，心里充满了哀怜。
（二）心情.思想.文字
心情若漂浮，文字便易沾染飘摇的气息，变得断续、跳脱而不得章法，甚至是杂乱的。
思想若纠结，文字亦难跳出封闭的圈子，狭隘、晦涩且肤浅，甚至极为无聊。
（三）情绪风暴
某段时间，因为某个环境、某些人和事，沉寂的内心世界刹那间风起云涌，各式的情绪和思想云集景从，引发好一场让人惊叹而又回味不已的“大战”。每一场战事，都渗透着自己看待生命和生活的方式，也在不经意间修订了思想和行为的模式，甚至，碰撞出了灵感的火花，并从此改变了生之旅的路线。
（四）灵感
阅读、发呆、散步或忙于日常事务的瞬间，灵感常常不请自来。有时是一串长长短短的句子，吟唱着内心世界的阴晴、起伏；有时是一段故事，讲述自己才知道的心情和八卦；有时是一种顿悟，忽然就看清楚了生活中最平常的百态；有时是几颗呼之欲出的泪珠，为着心灵深处最绚丽的情感体验；有时是一丝警醒，将自己从尘世的纷乱、迷失中及时拽回；有时是最难得保有的深度平静，身体的每个细胞都浸透在恬淡、明快的氛围里，只想生命就这样静静地舒展、延续……
（五）音乐
孤独的日子里，它是最贴心的伴侣，将叹息和无聊紧挡在心门之外；
郁闷的日子里，它是给心灵疗伤的温柔武器，将安宁和踏实一点点输送到干涸的心房；
平淡的日子里，它点燃了情绪的微光，让回忆、忧伤和眼泪重又光顾了一回这淡如水、寂寂然以致麻木的身心。
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