1．人之以是痛楚，在于追求过错的东西。

　　2．与其说是别人让你痛苦，不如说自己的涵养不敷。

　　3．要是你不给自己烦恼，别人也永远不可能给你烦恼。烦恼，只因为你自己的心田，放不下。

　　4．好好的管教你自己，不要管别人。

　　5．不饶恕众生，不包涵众生，是苦了你自己。

　　6．修行是点滴的功夫。

　　7．当你快活时，你要想，这快乐不是永恒的。当你痛苦时你要想，这痛苦也不是永恒的。

　　8．了解本身，降伏自己，转变自己，才气扭转他人。

　　9．你能够领有爱，但不要执著，由于分散是一定的。

　　10．不要挥霍你的性命，在你必定会懊悔之处。

　　11．你何时放下，什么时候就没有烦恼。

　　12．学佛第一个看法，永远不去看众生的过错。看众生的不对，永久传染你自己，基础不大概修行。

　　13．每一种创伤，都是一种成熟。

　　14．当你晓得疑惑时，并不行怜，当你不知道利诱时，才是最可怜的。

　　15．你不要不停不满人家，你应当一直反省自己才对。不满人家，是苦了你自己。

　　16．当你懊恼的时间，你就要报告自己，这一切都是假的，烦恼甚么？

　　17．能说不克不及行，不是真伶俐。

　　18．同样的瓶子，你为何要装毒药呢？同样的生理，你为什么要充溢着烦恼呢。

　　19．冷静地眷注和祝愿别人，那是一种有形的布施。

　　20．时光总会已往的，让光阴流走你的烦恼吧！

　　21．憎恨永远不能化解愤恨，只有慈善才能化解冤仇，这是永恒的至理。

　　22．惟有面临实际，你才能超出现实。

　　23．我们毋庸躲避当代糊口中的功利，但必须明白开启自己的心性。咱们也无须阔别尘嚣，刻意寻求平静，但必需懂得调解自己，熏陶性格。

　　24．身在万物中，心在万物上。

　　25．得到你不该该失去的工具，会是一种劫难。

　　26．佛性是每小我私家的心，所以自己便是主宰。

　　27．境来不拒，境去不留，统统随缘，能得从容，放下即得摆脱。

　　28．真正的救济，是把懊恼、执著，通通放下。

　　29．所谓的「放下」便是把什么事都化为不的气力。