夫妻间偶尔发生争吵这很正常，孩子出生以后，这种争吵甚至会有升温的可能，因为照顾婴儿是一件很不容易的事情，冲突虽然难免但是也会伤及夫妻间的感情。这个时期的夫妻，关注重点已经从彼此的身上转移到孩子或者整个家庭的身上。因此，夫妻双方都需要重新确定各自的期望值。

很多新生儿的父母会因为角色的突然转变，且不知道如何应对而产生矛盾甚至发生争吵，这种矛盾便会让他们的感情在不知不觉中陷入困境。有时，我们可能会因为孩子的来临所带来的生活中繁杂的琐事而莫名其妙的陷入到各种各样的争执中，而面对各种问题引起的争吵，很多夫妻采取冷处理的方式，直到最后发现彼此之间已经产生了巨大的隔阂，最终导致婚姻关系紧张甚至是婚姻解体。

养育孩子是件不容易的事，需要两个人共同承担，共同对付诸如换尿布、孩子夜间哭闹之类的烦心事。如果父母总是不停的争吵或者冷战，那么很可能会导致孩子感情上产生缺失，或人际关系出现错位，进而引发孩子长期的感情问题和行为问题。

孩子的出生，意味着夫妻角色的转换，如果处理不好，很容易导致夫妻间的矛盾和争吵。虽然看起来这些问题好像是由孩子引起的，但事实上，夫妻吵架的真正原因是童年时代形成的思维模式的不同造就的，孩子的出生不过是一个引线。

婴儿时期对人一生的影响是极其深远的。婴儿时代受到的创伤日后很难治愈，它会一直跟着你，变成你生活中的阴影，即使采用心理疗法也很难彻底摆脱它，唯一的办法就是接受这类创伤的存在，并且学会在自己的能力范围内控制它。这种创伤本身无法自愈消失，于是那种愤恨、创痛和恐惧就会一直缠绕着你，在这种不健康的情绪余毒的干扰下，再加上个人人格上的某种缺陷，会导致夫妻关系存在种种隐患。

当然，这种少年时期遗留下来的对他人的那种愤怒情绪还不至于让我们去犯罪。但是，在生活中，大部分人会不公正地责备别人，尤其是责备身边的伴侣，将这种情绪垃圾发泄到他们头上。需要注意的是，当你对伴侣发火时必须认识到你正伤害着你的伴侣，你的举动有点过头了。

当你发现自己的确非常不公正地把伴侣当成了情绪的垃圾桶时，你就应该承认自己的错误并向对方道歉。

大部分人在发怒时，都有点自以为是，都会将自己的痛苦放大，即使事后觉得自己错了也拉不下面子向对方道歉。但婚姻要求夫妻双方不能端着架子生活，而应该学会向对方道歉并接受对方的歉意，只有做到这样才能够维持健康的婚姻关系。 

建立健康的夫妻关系，首先要学会尊重对方，不能因为对方是你最亲近的人便毫不客气的对其横加指责。每个人都渴望从别人的认可中获得自我价值感，而每个人都会犯错误，犯了错误也都想得到别人的谅解，明白这一点便可以解除夫妻双方心理上的疙瘩。

融洽的婚姻关系越来越难得，因为，学校不能有效的教会人相互理解、关爱，身边的父母更没有身体力行地向我们展示这些。在这种状况下就需要你用爱和奉献精神来对待你的另一半，找出更好的办法来解决夫妻生活中出现的种种问题。

如果你把发生的所有问题都当成是小事，认为夫妻间无需客气，那么你的婚姻早晚是要出问题的。你是抱着经营的心态还是随意的心态来对待婚姻，这将决定你的婚姻是会变得更好还是更糟。如果你认为给对方脸色看，或者给对方制造挫折是解决婚姻问题的最好方式，那么你会使你的婚姻跌入深渊；而如果你是抱着奉献的想法去经营婚姻，那么婚姻会给你带来动力，促使你们夫妻之间的感情更加的深厚、关系更加的亲密。

夫妻间偶尔发生争吵这很正常，孩子出生以后，这种争吵甚至会有升温的可能，因为照顾婴儿是一件很不容易的事情，冲突虽然难免但是也会伤及夫妻间的感情。这个时期的夫妻，关注重点已经从彼此的身上转移到孩子或者整个家庭的身上。因此，夫妻双方都需要重新确定各自的期望值。

在孩子出生之前，婚姻几乎对两个人都没有什么限制，夫妻双方完全可以按照自己的想法计划未来或进行各种活动，但是，孩子出生以后一切就都不一样了。现在，夫妻双方独立的可支配的时间极大地减少了，少了像从前一样浪漫相处的时间，自我的时间更是大大减少了，因此，这时候夫妻双方对未来生活方式和期望值做一个合适的调整是十分有必要的。

大部分时候，我们不能敏感的感知生活中压力的来源，也就不知道自己为什么烦躁、不耐烦。所以在这样的情况下，你在生活中遭受的挫折是要你的伴侣来承担的。为什么这么说呢？因为，你因挫折而感到疲惫不堪时就会将所有不顺心的事情都怪到对方头上，而这些挫折中的大部分其实根本算不上是大麻烦，完全是因为你对新的生活方式缺乏思想准备而造成的。所以，不要觉得生了孩子以后，就不可能再像以前那样轻松的生活了，其实只要改变你的生活方式，调整你的生活重心，你就能重新获得轻松愉快的生活，因为当你进入人生的这个阶段时，你的快乐和满足感应该来自于家庭而不是个人。当然，在这个过程中也别忘了给自己以及对方留一些独处和与对方相处的时间。要适应全新的生活你需要做得是，根据现在的情况将新的娱乐形式，也就是以家庭、孩子为重的娱乐形式带进你的生活。比如说，全家人一起做游戏、猜谜语、吃家常饭，并减少以前不健康或者太疯狂的娱乐方式。

建立牢固的婚姻关系的首要条件便是包容，所以，哪怕是发现对方身上的一些小缺点，甚至是无法忍受的毛病，也不该轻易有放弃的念头，而是要想想是否可以将其中的一些小问题当作他的特点，或者多想想他的优点，人无完人，既然你选择了他，那么就要接受他的全部，包括他的缺点。所以，如果你的伴侣不讲卫生、好挑剔、爱发脾气或粗枝大叶，这时你应该耐心友善地包容他的行为，并积极地找到解决方法。

避免争吵还有一点很重要：每个人都有疲惫或愤怒的时候，这个时候要注意，不要把这种怨气发泄到对方的身上，而是应该寻找其他的途径去发泄。比如可以对着枕头尖叫，但别对着你的伴侣尖叫。你情绪不好的时候最好告诉对方你的感觉，而不是把你的恼怒自私地发泄到他或她的身上。

我们先来举个例子，你情绪不好的时候可以这样说：“孩子带来的劳累我都快无法承受了。”或者说：“我现在很累。”当遇到问题的时候，不要回避，交流才是最好的方法。你需要记住的是：说出你的感受而不是把它们发泄出来。

如果你感到了压力，那么你应该设法找出产生这种压力的根本原因。比如，这种压力是源自经济方面的担心、事业上的力不从心，还是因有了孩子而不堪重负？如果你真的陷入了以上某个问题的困惑中，请不要不好意思寻求帮助，任何不快都是可以化解的，只要你努力，许多事情都是会按照人的意志转移的。